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患上颈椎病如何锻炼缓解疼痛
提到颈椎病的锻炼方法,几乎每个患者都能说出几条,诸如:“放风筝”、“龙抬头”、“十字操”、“米字操”,“凤字操”等等。这些知识有的来源于网络、电视,有的来源于病友或者医生的传授。但是事实上,很多患者锻炼以后,症状没有减轻,反而加重了。那么,
患上
颈椎病
疼痛
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3月前
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办公室腰靠哪个牌子好
腰靠是靠枕的其中一类,是一种装饰品,也是一种健康用品,可以有效舒缓长时间坐着腰部劳累和疲倦,对腰椎疼痛有着很好的缓解作用。 那么办公室腰靠哪个牌子好呢?下面就一起随小编来了解一下吧。目前比较好的腰靠品牌有GiGi、365sleep、碧荷、
牌子
办公室
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3月前
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如何预防办公室饮水机火灾
许多家庭或办公室都配备了饮水机,方便快捷。可您知道吗?饮水机是个傻子,烧水灯一直亮着,它就误认为还有水,不停加热,干烧五分钟,就会冒烟引发火灾。那么如何预防办公室饮水机火灾发生呢?下面就一起随小编来了解一下吧。消防部门提醒,如果使用不当,饮
饮水机
火灾
如何预防
办公室
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3月前
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办公室腰靠用哪种材质好
一个好的腰靠,能平均分布受力点,帮助血液循环,缓解疲劳,有效减少腰背疼痛和坐骨神经痛的发生。那么办公室腰靠用哪种材质好呢?下面就一起随小编来了解一下吧。目前市场上腰靠根据材质不同通常分为几大类:羽绒、海绵、棉花、云制PP棉、乳胶等材料,材质
哪种
材质
办公室
腰靠用
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3月前
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办公室不通风会得病吗
一栋栋高档的写字楼里有着无数的上班族在努力工作,可是他们的健康状况却不是很乐观。那么办公室不通风会得病吗?下面就一起随小编来了解一下吧。当然会得病,据小编了解,长时间待在办公室工作的人群,会出现各种疾病,有的人感到疲劳,头痛,还有的出现皮肤
办公室
不通风
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3月前
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办公室不通风怎么改善空气
闷在写字楼里埋头苦干一整天的你,是否常常感觉头晕脑胀、 闷咳嗽,如果有这样的症状,证明你所在的办公室,需要改善空气质量。那么办公室不通风怎么改善空气呢?下面就一起随小编来了解一下吧。第一,保持空气流通。即便在使用空调的环境里,也要定时打开窗
空气
办公室
不通风
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3月前
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书面合同内容包括哪些部分
书面合同是合同书的一种,是双方意思表示最全面最有效的体现方式。那么,书面合同内容包括哪些部分呢?小编了解到,书面合同的内容一般包括三个部分:1、约首约首是合同的首部,包括合同的名称、合同号码(订约日期、订约地点)、买卖双方的名称和地址、以及
内容包括
书面
合同
部分
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3月前
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办公室密闭不通风有哪些危害
其实办公室里暗藏着许多空气污染物的源头,如果办公室不通风,这些空气污染对人体危害更大,那么办公室密闭不通风有哪些危害呢?下面就一起随小编来了解一下吧。一、 办公场所不通风造成的直接后果是局域空气污染, 新鲜空气进不来, 脏空气甚至有毒有害气
办公室
有哪些
不通风
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3月前
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办公室发生电器火灾怎么办
电器火灾在历年的火灾统计中都要占到近四成的比例,而且电器设备和线路的不安全状态非常隐蔽,在我们日常监督检查过程中很难发现,所以我们要求企事业单位每年定期进行电器线路检测,防止过载、虚接、漏电等隐患问题的存在,避免养患成灾。那么,办公室发生电
火灾
办公室
发生
电器
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3月前
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办公室久坐患上颈椎病怎么办
颈椎是链接头部与脊椎的桥梁,在人体结构中有重要作用,但是由于现代办公室上班族经常的久坐,长时间采用一个姿势写作、睡觉等,不知不觉间给颈椎旁的肌肉、韧带、关节等带来日积月累的积累性损伤,导致颈椎病发生,那么,办公室久坐患上颈椎病怎么办呢?小编
患上
颈椎病
久坐
办公室
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3月前
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办公室有哪些用电安全隐患
从火灾发生原因看,电气设备引发火灾最多。总体数据显示,电气火灾占火灾总数的45.25%,且易造成较大人员伤亡和财产损失。显然,电气火灾已成为危害人民生命财产安全的主要“元凶”。而近年来,各办公室内各种电器一有尽有,存在着许多令人后怕的火灾隐
安全隐患
办公室
有哪些
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3月前
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工伤保险待遇有哪些类型
工伤保险待遇是指职工因工发生暂时或永久人身健康或生命损害的一种补救和补偿,其作用是使伤残者的医疗、生活有保障,使工亡者的遗属的基本生活得到保障。那么工伤保险待遇有哪些类型呢?擅长于研究相关职业保险小知识的来为大家介绍一下,一起来看看社会保险
工伤保险
待遇
类型
有哪些
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3月前
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工程意外伤害保险怎么赔偿
意外伤害保险的责任是保险人因意外伤害所致的死亡和残疾,不负责疾病所致的死亡。只要被保险人遭受意外伤害的事件发生在保险期内,而且自遭受意外伤害之日起的一定时期内责任期限内,如90天、180天等造成死亡残疾的后果,保险人就要承担保险责任,给付保
意外伤害
工程
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3月前
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会计犯罪的特点有哪些
会计师一个公司至关重要的岗位,那么一般会计犯罪的特点有哪些呢?善于研究相关职业保险小知识的今天来为大家介绍一下,我们一起来看看哪些职业需要投保职业责任保险。会计人员职务犯罪的特点:1.犯罪年龄年轻化。在众多财务人员犯罪案例中,年轻人犯罪现象
特点
会计
有哪些
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3月前
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意外伤害险包括什么
意外伤害保险是以意外伤害而致身故或残疾为给付保险金条件的人身保险。那么意外伤害险包括什么呢?社会保险有哪些及其作用是什么呢?想了解相关职业保险小知识的朋友,不妨来跟随小编来一起探讨一番吧。一般意外险包括航空意外保险、交通工具意外保险、旅游意
意外伤害
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3月前
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办公室甲醛超标符合劳动法规定吗
越来越多的白领办公室职员长期工作在空气质量不好的环境中,常抱怨办公室空气污浊,感到呼吸不畅,容易导致头晕、 闷、乏力、情绪起伏大等不适症状,注意力不集中,导致工作效率下降,并引发各种疾病发生,严重者还可致癌,办公环境变成了看不见的健康慢性杀
劳动法
甲醛
规定
办公室
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3月前
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建筑工人意外受伤保险如何赔偿
大家可能都知道,建筑行业是存在一定的危险性的,那么一般建筑工人意外受伤保险如何赔偿呢?想了解相关职业保险小知识的朋友,快来随小编一起来研究下吧。关于这个问题,小编有以下两个观点,大家可以参考下:第一种观点按照人身损害赔偿的标准予以计算,即城
意外
建筑工人
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3月前
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养老保险缴纳证明怎么办理
养老保险为人们的老年生活提供了基本保障,是社会保险的重要组成部分,因此,人们应当参加社会养老保险并缴纳相关费用。一般来说转移养老保险,认证工龄,换工作都需要养老保险缴费证明,可是大家知道养老保险缴纳证明怎么办理吗?随小编来一起了解下相关的职
养老保险
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3月前
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哪些行为构成票据诈骗罪
票据诈骗手段已从传统的办法向借助高科技手段转化,如采用计算机高清晰度扫描技术伪造他人签章;部分犯罪分子具有较高的文化程度,较熟悉银行业务。那么,哪些行为构成票据诈骗罪呢?小编了解到,由于票据种类比较多,票据诈骗犯罪的方式比较复杂,刑法第一百
诈骗罪
票据
行为
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3月前
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自由职业者可以自己交医疗保险吗
大家应该都知道,自由职业者不隶属于任何组织的人,不向任何雇主作长期承诺而从事某种职业的人,他们在自己的指导下自己找工作做,经常但不是一律在家里工作。那么一般自由职业者可以自己交医疗保险吗?不如跟随小编来一起探讨下相关的职业保险小知识吧。可以
自由职业者
医疗保险
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3月前
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