趴着午睡，是很多出门在外人的无奈选择，多数人觉得不管怎样，能休息一会儿就不错了，但是大家却没有认识到长期趴着午睡的危害。关注健康养生的本下面为大家分享下趴着午睡危害相关的安全知识，经常趴着午睡的朋友要注意了。趴着午睡危害抵抗力下降趴着睡觉危

虽然大家都知道通过午睡的方式，可以让心境处于平和的状态，还能更好避免情绪波动严重。等到睡醒之后，也能让紧绷的神经得到缓解。如今很多人都喜欢趴着午睡，下面跟小编一起来看下，趴着午睡会带来哪些危害？1、加重疲惫 伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，