现在社会，大多数人都会使用电脑上班，若长时间使用鼠标，就会使得你的手部肌肉僵硬，手腕痛形，那么，长拿鼠标手腕痛怎么办呢？小编认为，长拿鼠标出现手腕痛，很不幸，您中招鼠标手了，那么，怎么缓解鼠标手手腕痛呢？1、首先我们应该进行上肢训练。上肢运

对于现在的办公人员来说，电脑已经是不可或缺的工具了，而鼠标又是使用电脑时，特别需要用到的一个配件。有的人甚至在一整天的使用电脑的过程中都在使用鼠标，这也导致了一种因为鼠标而带来的疾病，叫做鼠标手。因此，有不少网友咨询，使用鼠标手腕酸痛是不是